同心抗疫 共赴未来

大港一中线上心理健康教育系列活动

受新一轮疫情影响，我们的校园生活被按下了暂停键，3月13日起，全市中小学开启了网课模式，师生又一次相聚云端。为丰富师生网课生活，大港一中德育处组织开展了一系列心理健康教育活动。

一、小小黑点绘人生——线上主题绘画比赛

假如生命中有一颗黑点，你会如何？网课期间，我们用一张画纸，向同学们发起了邀请，白纸上有一个任意位置的黑点，你会怎么创作？

一个黑点，会让你想到什么？是困难挫折？还是机遇或挑战？或是将它作为你的独一无二？在绘画创作中，同学们创作出了一幅幅精彩的作品。每一幅作品不仅是一幅简单的画作，更是情感和人生观的载体，体现莘莘学子乐观积极的心态。面对黑点，都有各自的想象和思考。有的将黑点作为自己人生画作中的点晴之笔；有的则通过自己的行动，将黑点变成更美好的存在，变成一朵繁花，化身为美丽的鲸……

本次活动学生自愿参与，共收到87幅作品，评选出一二三等奖并若干颁发证书。

二、为心披上“防护服”——网课期间减压vlog比赛

网课期间，室外活动的减少、长时间的网课难免会让同学们感到疲惫、乏力，远离校园、见不到平时熟悉的小伙伴，生活中可能会产生一些困扰，难以解决。于是，我们以学生能自主使用手机等电子设备为契机，策划组织了“居家减压vlog比赛”，学生将自己居家学习，放松减压的小方法拍下来，通过简单的剪辑制作，以短视频的形式展示自己的居家放松减压小技巧。

此次vlog比赛共收到作品200余份，选取其中优秀作品在心理社公众号进行了为期半个月的展播。同学们围绕“放松、减压”这一主题，贴近高中生网课生活，以学习、放松、运动、亲子沟通等为切入点，记录了自己的网课生活，vlog作品各具特色，风采各异，充分展现出一中学子热爱自我，积极生活的精神风貌。

三、春风十里，与绿植一起感受生命——生命教育主题活动

春风拂面，正值“花卉孕育，绿植成长”之时。为感受植物生长过程，感悟生命意义，学会珍惜生命和时间，我们组织学生开展了“绿植养护”活动。旨在让学生尊重与珍惜生命，认真对待成长的每一个瞬间，守护芳华，静待美好。

借学生居家网课，这样有利于观察绿植生长的条件，学生认领自家一盆绿植，悉心照料，观察变化，并制作手账记录盆栽成长的每一个瞬间，深入体验生命的成长与美好……

四、懂比爱更重要——亲子沟通主题家长会

为进一步加强家校沟通，共同做好疫情防控期间学生的居家学习与生活指导，凝聚教育合力，促进学生健康成长，我校各班在3月底陆续召开“亲子沟通”主题家长会。为了线上家长会的顺利召开，德育处安排心理教师王凤妍为班主任老师们做了“亲子沟通方法”主题培训。各班班主任提前发放了“家长会邀请函”，方便家长能合理的安排时间参加活动。家长朋友们也按时进入会议室，大家云端相聚，线上交流。

虽然家校相约的方式改变了，但教育的用心没变。在这个特殊的时期，我们利用信息化的手段，与家长交流学生教育和亲子沟通方面的问题，让网课期间亲子关系更加的和谐稳定，同时也让家长、老师、孩子共同努力，让孩子平安度过特殊时期，也让孩子逐渐养成主动与家长进行心理沟通的习惯，更好地帮助孩子成长。

五、与你相伴，呵护成长——亲子互动活动

疫情的突然变化，打乱了我们工作和生活的脚步。从校园生活回归到居家学习的孩子们，时刻牵动着家长的心。突然的“亲密接触”可能会让彼此的感情升温，但也可能产生更多的摩擦，导致亲子关系亮起警示灯。因此，在这个特殊时期，我们组织开展了“与你相伴，呵护成长”亲子互动活动。

活动中，通过同读一本书、同看一部电影、同做一顿饭、同开展一次家务、同拍一组照片、同画一幅画、同唱一首歌、同参与体育锻炼等等活动，引导家长和孩子共同参与、共同成长，培养了学生自主读书、劳动、健身等习惯的养成，也拉近了家长与孩子的距离。

六、相聚一“线”，交流促进步——班主任“线上家访”经验交流会

随着校园教学生活转战线上，原本已经计划安排好的家访活动也受到了很大的影响，经过学校和班主任商议，决定启动“线上家访”活动。班主任们通过电话、文字交流、视频等形式对班级需要重点关注的学生进行了线上家访，进一步了解了学生的网课学习状态和心理发展状况，架起了家园之间沟通的桥梁。

家访活动后，我们组织班主任老师做了经验交流活动，班主任们精心制作了ppt，在线上交流会上分享自己在家访中的所见所感，深入浅出的为我们介绍了此次线上家访中的经验与不足。本次家访经验交流会使每位老师都有所得、有所思，是一次思想的碰撞，更是一次心与心的沟通。

不知不觉中，时间已经到了四月底，正值春色满园之际，我市中小学已经陆续复课，回归校园生活。随着网课告一段落，我们的线上心理健康活动也圆满落幕，即将开启更丰富多彩的线下活动。“彩绘玻璃杯——教师减压活动”、“说说心理话——师生交流留言板”、“放飞梦想，轻松迎考——高三考前拓展活动”……让我们一起期待吧！